PROBLEMATISCHE MUSTER VERÄNDERN. MIT HYPNOSE.

Persönliche Veränderung kann schwierig sein. Der Verstand weiß eigentlich genau, was zu tun wäre - aber irgendwie fällt man immer wieder in die alten Muster zurück.

Psychologisch fundierte Hypnose kann eine Hilfe sein, solche automatisierten Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.

HYPNOSE IST...

Der Kern der Hypnose ist ein besonderer Zustand – die hypnotische Trance. Tatsächlich ist eine Trance gar nichts Ungewöhnliches. Jeder kennt ähnliche Zustände: wenn man auf einer langen Zugfahrt aus dem Fenster schaut und die Gedanken treiben lässt, wenn man kurz vor dem Einschlafen im Bett liegt und die Gedanken sich auf die Reise machen oder auch wenn man sich für einige Momente in Tagträumereien verliert.

 

...KOPFKINO.

Über Entspannung und innere Bilder werden Sie bei einer Hypnose gezielt angeleitet, einen solchen angenehmen Zustand zu erfahren - sozusagen eine Art "Kopfkino" zu erleben. Das Besondere dabei: in diesem Zustand werden Lernerfahrungen auf einer unbewussten, emotionalen Ebene ermöglicht. Neue Verhaltensmuster können entwickelt und verankert werden, ohne dass man sich selbst mit dem normalen Alltagsbewusstsein "im Weg steht".

MACHT HYPNOSE WILLENLOS?

Durch Showhypnosen, wie man Sie zum Beispiel im Fernsehen sieht, entsteht oft der Eindruck, der Hypnotiseur habe eine magische Macht und die Freiwilligen aus dem Publikum würden seinen Befehlen willenlos folgen. Auch wenn derartige Shows hypnotische Prinzipien nutzen, sind dabei häufig noch andere Mechanismen am Werk.

Hypnose als  psychologisch fundierte Methode hat nichts mit derartigen Inszenierungen zu tun, sondern ist eine besondere Art der Kommunikation, die Lernen und Veränderung auf einer tieferen Ebene bewirkt. Dabei hat der Hypnotiseur keine "Macht" über Sie, sondern ist ein Wegbegleiter, der Sie in die Trance führt und dort Lernerfahrungen ermöglicht. Sie selbst haben die Kontrolle darüber, wie intensiv Sie "mitgehen" wollen und können die Tiefe der Trance selbst steuern.

Viele wissenschaftliche Studien belegen mittlerweile die Wirksamkeit der Hypnose - Hypnose ist eine seriöse und effektive psychologische Methode, wenn es um persönliche Veränderungsanliegen geht.

"AUSZEIT"

Entspannen. Kraft tanken. Neue Perspektiven entdecken. Hypno-Coaching zum Kennenlernen.

Ständig „unter Strom“ oder "aus dem Takt“ geraten? Oder wünschen Sie sich einfach eine kleine „Auszeit“ zur Entspannung – nur so?

Dann finden Sie heraus, was ein Hypnose-Coaching für Sie bewirken kann. Nehmen Sie Platz auf dem Entspannungssessel und lassen Sie sich in der „Auszeit“-Trance sanft zu Ihrem persönlichen Wohlfühlort führen. Erleben Sie intensive und wohltuende Entspannung, entdecken Sie neue Perspektiven und tanken Sie neue Kraft für Ihren Alltag.


IHRE  AUSZEIT-SITZUNG
Termin nach Absprache (60 Minuten):
Vorbesprechung, hypnotische Trance zur Entspannung und Ressourcenaktivierung

PREIS: € 59,- incl. 19% USt/ 60 min

Bitte beachten Sie auch die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

INDIVIDUELLES HYPNOSE-COACHING

Lösungen finden, Entwicklung gestalten.

Hypnose kann bei einer Vielzahl von Anliegen helfen – z.B. dabei, einen wünschenswerten Zukunftsentwurf zu entwickeln, persönliche Ressourcen zu aktivieren, neue Verhaltensweisen zu etablieren, hinderliche Muster abzulegen oder die persönliche Balance (wieder) zu finden...


ZIELE ERREICHEN MIT HYPNOSE

1. Termin (60 Minuten):
Ausführliches Vorgespräch, Zielklärung + Ersthypnose

ab dem 2. Termin (60 Minuten):
Hypnotische Trance nach individuellem Bedarf + Auswertung

PREIS: 1. Termin: € 60,- incl. 19% USt/ 60 min; ab dem 2. Termin: € 125,- incl. 19% USt/ 60 min

Bitte beachten Sie auch die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

RAUCHFREI

Nichtraucher werden - Hypnose kann helfen.


Das RAUCHFREI-Paket

1. Termin (120 Minuten):
Ausführliches Vorgespräch mit Zielklärung und Analyse Ihres Rauchverhaltens + erste Hypnose zur Rauchentwöhnung.

2. Termin (60 Minuten):
Auswertung der bisherigen Entwicklung + zweite Hypnose zur Rauchentwöhnung bzw. zum Umgang mit „Risiko-Momenten“

PREIS: 280,- € (incl. USt)

Abhängig vom individuellen Bedarf kann es sinnvoll sein, erzielte Effekte durch weitere Hypnose-Sitzungen zu verstetigen (125,-€ incl. USt/ 60 min). Bitte beachten Sie außerdem die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

STRESS-RESISTENT

Umgang mit Stress-Situationen verbessern - Hypnose kann helfen.


Das STRESS-RESISTENT-Paket

1. Termin (120 Minuten):
Ausführliches Vorgespräch mit Zielklärung und Analyse Ihrer aktuellen Stressfaktoren + Hypnose zur Tiefenentspannung.

2. Termin (60 Minuten):
Situations- und Ressourcenanalyse + Hypnose zur Steuerung des eigenen Zustands  (Gelassenheit und Souveränität in herausfordernden Situationen aktivieren)

3. Termin (60 Minuten):
Auswertung der bisherigen Entwicklung + Hypnose zur Etablierung stressreduzierender Verhaltensstrategien

PREIS: 380,- € (incl. USt)

Abhängig vom individuellen Bedarf kann es sinnvoll sein, erzielte Effekte durch weitere Hypnose-Sitzungen zu verstetigen (125,-€ incl. USt/ 60 min). Bitte beachten Sie außerdem die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

SELBSTVERTRAUEN

Selbstsicherheit und Souveränität entwickeln - Hypnose kann helfen.


Das SELBSTVERTRAUEN-Paket

1. Termin (120 Minuten):
Ausführliches Vorgespräch mit Situationsanalyse und Zielklärung + Hypnose zur Steuerung des eigenen Zustands  (Selbstvertrauen erleben und situationsbezogen aktivieren)

2. Termin (60 Minuten):
Reflexion einschränkender Glaubenssätze + Hypnose zur Stärkung einer positiven Selbstwahrnehmung

3. Termin (60 Minuten):
Auswertung der bisherigen Entwicklung + Hypnose zur weiteren Festigung bzw. zum Umgang mit besonderen Situationen

PREIS: 380,- € (incl. USt)

Abhängig vom individuellen Bedarf kann es sinnvoll sein, erzielte Effekte durch weitere Hypnose-Sitzungen zu verstetigen (125,-€ incl. USt/ 60 min). Bitte beachten Sie außerdem die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

IDEALGEWICHT

Gesund abnehmen - Hypnose kann helfen.


Das IDEALGEWICHT-Paket

1. Termin (120 Minuten):
Ausführliches Vorgespräch mit Zielklärung und Analyse gewichtsrelevanter Verhaltensmuster + erste Hypnose zur Entwicklung eines gesunden "Abnehm-Verhaltens"

2. Termin (60 Minuten):
Auswertung der bisherigen Entwicklung + zweite Hypnose zur Entwicklung eines gesunden "Abnehm-Verhaltens" bzw. zum Umgang mit „Problem-Momenten"

PREIS: 280,- € (incl. USt)

Abhängig vom individuellen Bedarf kann es sinnvoll sein, erzielte Effekte durch weitere Hypnose-Sitzungen zu verstetigen (125,-€ incl. USt/ 60 min). Bitte beachten Sie außerdem die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

BÜHNENREIF

Lampenfieber und Vortragsnervosität in den Griff bekommen - Hypnose kann helfen.


Das BÜHNENREIF-Paket

1. Termin (120 Minuten):
Ausführliches Vorgespräch mit Situationsanalyse und Zielklärung + Hypnose zur Steuerung des eigenen Zustands in Vortragssituationen (Souveränität erleben und situationsbezogen aktivieren)

2. Termin (60 Minuten):
Reflexion problematischer Selbstwahrnehmungen + Hypnose zum Mentalen Training erfolgreicher Vorträge

3. Termin (60 Minuten):
Auswertung der bisherigen Entwicklung + Hypnose zur weiteren Festigung bzw. zur Förderung einer positiven „Bühnenausstrahlung“

PREIS: 380,- € (incl. USt)

Abhängig vom individuellen Bedarf kann es sinnvoll sein, erzielte Effekte durch weitere Hypnose-Sitzungen zu verstetigen (125,-€ incl. USt/ 60 min). Bitte beachten Sie außerdem die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

PRÜFUNGSSICHER

Prüfungsnervosität kontrollieren - Hypnose kann helfen.


Das PRÜFUNGSSICHER-Paket

1. Termin (120 Minuten):
Ausführliches Vorgespräch mit Situationsanalyse und Zielklärung + Hypnose zur Steuerung des eigenen Zustands in Prüfungssituationen (Innere Ruhe erleben und situationsbezogen aktivieren)

2. Termin (60 Minuten):
Reflexion kritischer Prüfungssituationen + Hypnose zum Mentalen Training eines erfolgreichen Prüfungsverlaufs

3. Termin (60 Minuten):
Auswertung der bisherigen Entwicklung + Hypnose zur weiteren Festigung bzw. zur Lernunterstützung

PREIS: 380,- € (incl. USt)

Abhängig vom individuellen Bedarf kann es sinnvoll sein, erzielte Effekte durch weitere Hypnose-Sitzungen zu verstetigen (125,-€ incl. USt/ 60 min). Bitte beachten Sie außerdem die Hinweise zu den Hypnose-Anwendungen.

KANN JEDER MENSCH HYPNOTISIERT WERDEN?

Hypnose kann auf sehr unterschiedliche Arten gestaltet werden. Die meisten Menschen können dann mit der für sie passenden Hypnose in einen Trancezustand gelangen.

Dabei erlebt jeder Mensch die hypnotische Trance auf seine eigene Weise. Für die eine ist es vielleicht ein sehr intensives, „traumhaftes“ Erlebnis, während ein anderer meint, dass er „gar nicht richtig weg gewesen“ sei. Hin und wieder kommt es auch vor, dass man sich nach der Hypnose nicht mehr genau an die Trance erinnern kann. Auf die Wirksamkeit der Hypnose hat dieses unterschiedliche Erleben keinen direkten Einfluss.

Auch wenn die meisten Menschen in der Lage sind, eine hypnotische Trance zu erleben, gibt es doch Bedingungen und Situationen, in denen Hypnose nicht, nur mit Einschränkungen oder nur unter besonderen therapeutischen Bedingungen empfohlen werden kann. Dies ist beispielsweise der Fall bei bestimmten psychischen oder neurologischen Erkrankungen. Wenn Sie sich für eine Hypnose interessieren, stellen wir wir im gemeinsamen Gespräch sicher, dass keine Gründe gegen eine Hypnose bei Ihnen vorliegen, so dass die Hypnose für Sie eine sicheres und angenehmes Erlebnis wird.

Offene Fragen zur Hypnose?

Ist Hypnose für mein Anliegen geeignet? Wie läuft eine Hypnosesitzung genau ab? Wie fühlt sich eine hypnotische Trance an? Und wenn ich nicht mehr „aufwache"? Wie wirkt Hypnose eigentlich?

„Aufwachen“ werden Sie am Ende einer Hypnosesitzung mit völliger Sicherheit. Warum das so ist und alle weiteren offenen Fragen beantworte ich Ihnen gerne in einem unverbindlichen Telefonat. Sie erreichen mich unter 02206 852 9999 oder über das Kontaktformular (bitte Namen und Telefonnummer mit angeben).

ICH FREUE MICH DARAUF, SIE KENNEN ZU LERNEN!

HINWEISE ZU DEN HYPNOSE-ANWENDUNGEN: Hypnose in der hier angebotenen Form ist eine wertvolle, psychologisch fundierte Methode zur Unterstützung persönlicher Entwicklungsvorhaben. Die Wirksamkeit von Hypnose-Anwendungen gilt als wissenschaftlich belegt – bitte haben Sie dennoch Verständnis dafür, dass der gewünschte Erfolg im Einzelfall nicht sicher garantiert werden kann. Abhängig vom individuellen Bedarf können abweichende Schwerpunkte für die Hypnose-Sitzungen im Rahmen der dargestellten „Pakete“ gesetzt werden. Darüber hinaus stellt die Hypnose in der hier angebotenen Form kein therapeutisches Angebot dar; sie umfasst also weder die Diagnose noch die Behandlung von Erkrankungen und kann eine solches therapeutisches Angebot auch nicht ersetzen. Sollten Sie z.B. auf Rat Ihres Arztes an einer Psychotherapie - evtl. auch unter Einsatz von Hypnose ("Hypnotherapie") - interessiert sein, ist der Psychotherapie-Informationsdienst (www.psychotherapiesuche.de) des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen eine wertvolle Informationsquelle.

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